400-880-8370
  1. 首页
  2. 课程
    1. 课程优势
    2. 双优课程
    3. 家长分享
  3. 知识
    1. 原创文章
    2. 家长问答
    3. 能力测评
  4. 门店
  5. 公益
  6. 下载
  7. 注册/登录
下载App
葡萄心Logo

儿童成长热线

400-880-8370

葡萄心App下载
除了自己,你不用取悦任何人

除了自己,你不用取悦任何人

大学时,我参加过一些咨询互助群,免费帮助网友解决心理困惑。

当时有一个女生的故事是这样,她想要减肥,但总是控制不住自己,健身总是三天打鱼两天晒网,零食也会偷偷吃。

这看起来是一个自控力的问题,但我觉得可能也跟减肥动力有关,所以询问了她减肥的原因。

她说男朋友嫌弃她胖,所以她想要减肥。我问她,如果男朋友没说,那你自己想减吗?她说,其实不是很想,体重112斤我觉得还好。

所以,真正的问题就出在这里。

她自己并没有那么强的减肥意愿,只是为了迎合男友,所以逼迫自己去减。

不知道你是否也曾像这个女生一样,为了取悦别人,逼迫自己去做一些原本自己不想做的事。

比如父母想培养你的艺术情操,所以给你报了钢琴班,还给你花了很多钱买了一架钢琴,其实你压根不喜欢弹钢琴,但为了获得父母的认可,逼着自己去学,不断练习、不断考证;

再比如你的爱人喜欢那种对他百依百顺的女孩子,你为了讨得他的欢心,把真实的自己藏起来,甘心在他面前做一个没有性格的人。

但是时间久了,你会发现,你的取悦并不会换来你想要的结果。

这里面有三个原因:

第一个是,你无法真的完全迎合对方。

就像那个女生一样,她为了男友而减肥,自己本身不愿意,那动力就没那么强,减肥时就很容易懈怠,所以总是减不成功。

你所逼迫自己做的事情原本就是违背你意愿的,你即便勉强自己去做,又有多大可能性会成功呢?或者说即便你想假装,你又能装多久呢?

第二种是,对方的要求会越来越多,越来越过分。

当你为了让对方高兴而勉强自己的时候,你就把自己的位置摆低了,你是在等着对方施舍他的爱。

但是对方什么时候愿意施舍,以及施舍多少,你无法控制。

而对方显然已经完全掌控了你的心态,他知道只要他提出要求,你就会去满足,长此以往,他当然会提出越来越多的要求。

比如父母一开始只是让你考钢琴证,你考下来了,他们又会让你考别的证,永无止境,因为他们的欲望是不会停止的。

可你只是个人,总会有做不到的时候,到那时他们就会对你表现出失望和不满,好像你之前所做的一切都没什么价值。

第三种是,你深知对方没那么爱你。

取悦别人是因为你心里想要别人爱你,而且你希望这种爱是无条件的,你希望对方能够爱那个也许不完美、不符合他期待的你。

可你的每一次努力,每一次牺牲都是在提醒自己,对方的爱是有条件的。就以那个女孩来说,她对自己的身材其实还算满意,那她在减肥的时候想的不是“我瘦下来了会更好看,身体会更轻盈”,而是“男友嫌弃我胖,我要加油减肥”。

但是想到这,她不会灰心丧气嘛?原来我爱的人嫌弃我。

取悦对方的时候,你潜意识里深知,他对你好,对你和颜悦色都是你通过某种牺牲换来的,他不爱真实的那个你。

所以,不管你怎么努力取悦别人,终归是要失败的。

既然会失败,那就不要再取悦别人了。

你要学会调整自己的心态,这个世界除了你自己,你不用取悦任何人。

如果你所做的一切都是为了自己,那不管你做什么都会很开心,即便辛苦也会觉得值。

为自己而改变和为别人而改变,意义和体验是完全不同的。我希望所有人都能活得洒脱,不被别人所牵绊。
  1. 课程优势
  2. 双优课程
  3. 家长分享
  4. 原创文章
  5. 家长问答
  6. 能力测评
  7. 门店
  8. 公益
  9. App下载

欢迎登陆

获取登录码

未注册葡萄心账号的手机号,登录时将自动注册

首页菜单