400-880-8370
  1. 首页
  2. 课程
    1. 课程优势
    2. 双优课程
    3. 家长分享
  3. 知识
    1. 原创文章
    2. 家长问答
    3. 能力测评
  4. 门店
  5. 公益
  6. 下载
  7. 注册/登录
下载App
葡萄心Logo

儿童成长热线

400-880-8370

葡萄心App下载
为何与老公总争吵?可能是你没想好!

为何与老公总争吵?可能是你没想好!

随着结婚的日子一天天多了,理论上应该和老公磨合的越来越好了,可是没想到,争吵却也越来越多了。这种情况发生在很多夫妇身上,经常两个人因为”一点小事“就吵了起来,没有任何预兆。这究竟是为什么呢?

1

争吵

可能是因为你没有做好变化的准备

每件小事,都是你没意识到的变化

任何变化都会带来压力,变化的累积带来压力的累积。

刚刚出生的孩子,与对方家庭的社交,这些其实都是巨大的压力。

随着结婚日子延长,所谓的你感觉“磨合得更好”,很可能其实是"问题一直搁置"。

这些并没有被沟通被解决的问题,就好像约吹越大的气球。

这时,任何的"一点小事”,都可能是一根针,它成为积累压力的释放途径。

而我们常常对于这种变化并不敏感。

变化的不一定是老公,可能是你对老公的要求

婚前可能你更在乎甜言蜜语,而婚后的柴米油盐,可能使得你更在乎老公的实质帮助。

新生命的到来,你要求老公显出快乐,而他只感到压力;

你希望老公做你坚强的后盾,温柔体贴,可老公也会遇到工作和生活中的大小事情,会发脾气;

你希望你们更多在一起,可恋爱时双方投入的大量时间精力在一起本来就不是常态,两个人的日常交流必然会减少。

2

争吵

可能是你没找到你在家庭的定位

你为什么希望他“听你的”?

夫妻双方常常因为一点小事争吵,而“一点小事”背后,往往意味着家庭地位的争夺和价值观的争论。

在争吵的双方看来,对方否定的不是一点点小事,而是对自己的否定,这可绝不是“一点小事”。

每个人都希望自己是家庭的中心,有时不仅是小家庭的中心,甚至是整个大家庭的中心。

在自己的原生家庭,总不能和自己的爸妈争夺话语权吧?

所以婚后是唯一的一次真正“当家作主”的机会。

因为要“当家作主”,那就当然不能直接沟通。

对方为什么不听我的呢?

难道我在这个家里不重要了么?

你的“牺牲”,可以感动中国,但不一定能感动对方

我们常常牺牲自己的喜好。

早回家,做对方喜欢的食物,买房子首先想的是”离婆婆近“,可以多看看和未来照顾婆婆。

可是对方好像并不知道我们做了什么牺牲,所以也并没有做出应有的回馈。

虽然我们对自己说“没关系”,“不用在意”。

可是伤痕已经留下了,不可能和什么都没发生过一样,并且可能需要很长时间慢慢消化这件事情。

事实上这种做法太压抑我们自己了!

我们也有自己的压力,可能刚修完产假,就要回到工作岗位,除了家庭压力,还要面对职场压力。

3

避免和老公争吵的3个建议

1)明确自己到底要什么,重新学习沟通

吵架的目的是什么?

希望老公多认可自己?那就直接表达自己的诉求。

当然有很大概率,老公不会满足你的诉求,但至少你表达了。

表达时,有两个注意点——

①也要先想好,你的诉求老公能不能做到。

让老公每天表扬自己一次,这个就会比较难做到。

②诉求要可量化,有反馈。

比如”每周表扬自己一次“就比”多表扬自己“好量化。

如果老公表扬你了,要给老公积极的肯定,和反馈。

2)给自己减压,你可不是一个充满气的气球

买房子为什么不能找自己喜欢的地段?

离婆婆远一点又有什么关系?

大把的时光还是属于小两口自己的。

孩子需要24小时担心着么?

把孩子放在托儿机构,和妈妈偶尔做个SPA一起放松一下,犒劳一下辛苦的自己。

想让别人按你喜欢的方式爱你太难了。

先自己爱自己吧。

可能因为新生儿,你会有很大的经济压力。

以前很多放松方式,比如逛街,做美甲,都会因为担心钱,而没法继续实施。

可是生活是一件非常长的事情,未来有未来很多担心,如果现在不开心,怎么保证未来是开心的呢?

3)通过自己的支持系统,找到真正属于自己的快乐

如果你只是希望老公,婆婆理解,那其实也是给了她们太大压力。

无论是心理咨询,还是自己的家庭朋友,甚至陌生人,你都应该找到属于你的支持系统。

这个支持系统,甚至不一定是人,小至一个爱好,都可以作为你的支持系统。

"你有时真的需要一个属于自己的空间,哪怕是去书店的咖啡馆的一两个小时,或者自己在家安静独处的半天。 你的世界可以更大一些,你一定能找到自己开心的事情。 然后,请你把更多更多的时间精力放在让自己开心的事情上。"
  1. 课程优势
  2. 双优课程
  3. 家长分享
  4. 原创文章
  5. 家长问答
  6. 能力测评
  7. 门店
  8. 公益
  9. App下载

欢迎登陆

获取登录码

未注册葡萄心账号的手机号,登录时将自动注册

首页菜单