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“别让你爸进房间行吗”妻子的怒吼,引出“无界限”公婆糟心感

“别让你爸进房间行吗”妻子的怒吼,引出“无界限”公婆糟心感

再强大的女人都有内心孤独脆弱的时候,尤其是分娩后,再乐观的女人都可能被“忧郁”缠上。

很多男人不理解,明明婚前温婉可人的妻子,生产后为什么变得“不可理喻”,动不动就大发脾气?

“别让你爸进房间行吗”妻子的质疑怒吼,引出无界限公婆的糟心感

29岁的秦青(化名)一度陷入了产后焦虑症状,原因无他,而是产后公婆无界限的行为,让她感到身心俱疲。

秦青属于远嫁,因为娘家隔得远,坐月子都是由公婆来照顾,抱着白白胖胖的小孙子,公婆笑得合不拢嘴。婆婆是勤快人,手脚麻利就为秦青准备各种月子补品,公公虽然不善言辞,但总是围着孩子转。

见公婆如此疼爱孩子,秦青也很高兴,但和公婆在一起生活了半个月,矛盾就爆发了。

秦青是母乳喂养,每次喂养公婆都特别“不懂事”,每次都凑到跟前围着孩子打转。婆婆是女性还好说,公公可是成年男性,而且身份特殊,怎么也不知道忌讳呢?

为了避免这种尴尬,喂奶的时候,秦青故意避开公婆,又一次还偷偷锁上房门,但没想到公婆竟然前来敲门,秦青回了一句:“请稍等,正在喂奶!”

谁知道公公应道:“喂奶就喂奶,哪有锁门的讲究?”

一句话将秦青噎得半死。

当天晚上,隐忍多时的秦青对老公吼出一声怒吼:“别让你爸进房间行吗?”

秦青的丈夫认为妻子有些无理取闹,自己的爸妈无非是疼爱孙子,怎么妻子会牵扯出“隐私”、“不尊重”等字眼。

原本打算跟丈夫诉苦的秦青最终与丈夫不欢而散,整个家庭气氛也闹得非常尴尬。

坐月子期间遇到公婆无界限行为,是现实中很多女性都有的切身体会。更有网友跟帖留言说是遇到了同款公婆。

@苏苏的春天:生孩子已经是六年前的事了,但迄今为止我仍然印象深刻。因为当年我也是和公婆同住,公公不懂得避忌,婆婆也大大咧咧,每次喂孩子他们都围过来,孩子一边吃奶,他们还要一边说笑。说真的,整个月子我都觉得自己在“裸奔”,一点隐私空间都没有,太扎心了。

很多丈夫埋怨妻子生产后性情大变,殊不知妻子生产后除了激素变化影响心情外,加上分娩的疼痛、哺乳时候的不适、产后身体虚弱等多个原因都会家中心理妻子的心理负担。

此时若得不到家人的理解和支持,对产妇而言就很容易情绪崩溃,严重者就会患有产后焦虑症症。

产妇如何应对产后忧郁症?做好这几点可以帮你脱离负能量

一、 接受不完美的自己

很多妈妈生产后都觉得自己身材走样、腹部皮肤松弛、邋遢不堪。要知道所有的光鲜亮丽都是给外人看的,所谓一百分的妈妈是根本不存在。生产后,产妇身体虚弱,一定要注意休养,要将健康排在第一位,作为产妇要接受暂时不完美的自己,活在当下。

二、 跟家人坦诚沟通

家庭增加了小生命,大家的关注重点都转移到宝宝身上,很容易忽视宝妈的情绪。在育儿方面,家人都想插手表达自己的意见,七嘴八舌更是让宝妈心烦。

这个时候,需要宝妈拿出耐心跟家人沟通,表达自己的难处和想法,通过开诚布公的交流,让家人明白自己的想法。

要想办法解决问题,而不是任由问题无限扩大,比如遇到秦青这样的公婆,我们可以跟他们约定,为了宝宝和宝妈的休息,每天固定时间内探望宝宝,不要影响宝宝吃奶等。

从“爱宝宝”的角度,技巧性地给老人表达想法,大多数老人都是容易接受的,当然,碍于公婆这种关系情面,也可以委托自己的老公出面来代为转告。

三、自我心理建设

产后身体恢复,照顾宝宝吃喝拉撒,“被迫”与公婆或者家人同住一个屋檐下的家庭关系处理,各种迎面而来的问题可能让宝妈短期内压力山大,有些吃不消的感觉。

这个时候就不能放任负面情绪“攻城略池”,宝妈要做好自我心理建设工作,尽量不去想糟心的事,遇到问题不钻牛角尖,自己调剂心情,可以利用碎片时间听听音乐,在家做简单的运动,让生活变得美好而精致起来。

家庭关系处理不好,很容易影响产后宝妈的情绪。在这里我们也呼吁所有的家人,多给产后妈妈关爱、陪伴和支持,让她们早日接受新身份,拥抱新生活!

还记得您坐月子时候的故事吗?欢迎留言跟我们一起分享!
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